“什么地方会浪费掉人一生三分之一的时间？”“床上✿◈◈◈。”这是一道非常有名的脑筋急转弯题目✿◈◈◈，它告诉了我们一个非常有意思的事实✿◈◈◈，那就是人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的✿◈◈◈，充足的睡眠是人体重要的生理需求✿◈◈◈。

　　每年的3月21日是“世界睡眠日”✿◈◈◈。充足的睡眠✿◈◈◈、均衡的饮食和适当的运动✿◈◈◈，是国际社会公认的3项健康标准✿◈◈◈。2022年“世界睡眠日”中国主题是“良好睡眠 健康同行”✿◈◈◈。从这一主题我们就不难看出✿◈◈◈，睡眠质量有多么重要性爱博客✿◈◈◈。

　　然而✿◈◈◈，当今社会越来越多的人面临睡眠问题✿◈◈◈。中国睡眠研究会发布的《中国失眠症诊断和治疗指南》提示成人有失眠症状者高达57%✿◈◈◈，成人失眠持续率为30%～60%✿◈◈◈，临床表现为入睡困难不朽情缘官网-app下载✿◈◈◈、睡眠维持困难✿◈◈◈、早醒等性爱博客不朽情缘官网-app下载✿◈◈◈。另外✿◈◈◈，成年人及青少年均存在“不愿睡”的问题✿◈◈◈。《2022中国国民健康睡眠白皮书》提示✿◈◈◈，44%的19～25岁年轻人熬夜至凌晨✿◈◈◈，超6成的青少年在“应该睡眠的时间”接触电子产品✿◈◈◈，约27%的青少年因为写作业✿◈◈◈、学习而压缩睡眠时间……在《2022年国民睡眠洞察报告》中有数据指出✿◈◈◈，国民睡眠时长在过去10年里减少了约1.5个小时✿◈◈◈，睡眠时间从8.5小时下降到7.06小时✿◈◈◈，睡眠质量也呈下降趋势✿◈◈◈，有超过七成的人认为自己有睡眠障碍✿◈◈◈，中国有睡眠障碍的比例远远高于世界平均水平✿◈◈◈，失眠已成为社会显性问题✿◈◈◈。根据《中国睡眠研究报告2022》✿◈◈◈，2021年中国民众睡眠指数为64.78分（百分制）✿◈◈◈，略高于及格水平✿◈◈◈，同时有超过3亿人存在睡眠障碍问题✿◈◈◈，睡不着✿◈◈◈、睡不好✿◈◈◈、睡不醒✿◈◈◈、不想睡……

　　屠格涅夫曾说过✿◈◈◈：“睡眠真是一种灵丹妙药✿◈◈◈，它不仅能恢复人的体力不朽情缘官网-app下载✿◈◈◈，而且在一定程度上也能恢复人的心灵✿◈◈◈，使他返璞归真✿◈◈◈。”对于人体而言✿◈◈◈，睡眠就像空气不朽情缘官网-app下载功能寝具✿◈◈◈。✿◈◈◈、水分一样重要✿◈◈◈，所以现代人越来越重视睡眠问题✿◈◈◈，相关产品与服务的需求随之扩大✿◈◈◈，“睡眠经济”登上了舞台✿◈◈◈，汹涌而至不朽情缘电子游戏官网✿◈◈◈，✿◈◈◈。《2022中国作息报告》显示✿◈◈◈，29.4%的公众曾经有过助眠仪器消费经验✿◈◈◈。根据瑞思迈公布的2022年全球睡眠调查结果✿◈◈◈，全球睡眠经济产业规模已经达到600亿～800亿美元✿◈◈◈，2025年将达到915亿美元✿◈◈◈。调查显示✿◈◈◈，美国的睡眠健康产业已经达到300亿～400亿美元✿◈◈◈，2021年中国“睡眠经济”市场规模超过4000亿元✿◈◈◈。

　　所谓“睡眠经济”✿◈◈◈，是指睡眠质量差或失眠等人群所造就的需求经济✿◈◈◈，是围绕居民睡眠展开的产业经济✿◈◈◈。从“睡眠经济”的发展现状来看✿◈◈◈，市场上流行的产品与服务主要有3种✿◈◈◈：食品药品✿◈◈◈、寝具和服务✿◈◈◈。

　　目前✿◈◈◈，“睡眠经济”中走红的食品类产品主要是药物保健类辅助产品✿◈◈◈，如助眠食品✿◈◈◈、“网红”助眠神器褪黑素等助眠药物产品✿◈◈◈。与国外相比✿◈◈◈，我国这类产品的起步相对较晚✿◈◈◈，市场还处于成长开发期✿◈◈◈，但近些年发展势头很快性爱博客性爱博客性爱博客✿◈◈◈。对于这类产品来说✿◈◈◈，无论是实际助眠效果✿◈◈◈，还是消费者的信任程度✿◈◈◈，都有很长的路要走✿◈◈◈。这意味着行业的发展必须先把好质量关✿◈◈◈，只有通过过硬的高品质产品才能撬动市场性爱博客✿◈◈◈，毕竟对任何行业来说✿◈◈◈，提高产品品质和体验✿◈◈◈，获得用户信任都是核心要义✿◈◈◈。

　　寝具本身就是睡眠的标配✿◈◈◈，然而随着“睡眠经济”的走红✿◈◈◈，除传统寝具之外✿◈◈◈，“功能寝具”成为当前不少商家主打的新产品✿◈◈◈，其主要目标客户人群就是具有“睡眠困难症”的消费者✿◈◈◈。此外✿◈◈◈，传统的床垫产品也在打上所谓“黑科技”的噱头✿◈◈◈，成为新的“助眠神器”✿◈◈◈。毕竟不少失眠用户认为✿◈◈◈，若想克服睡眠障碍✿◈◈◈，首先要拥有一张适合自己的床垫和一个支撑头颈部的记忆枕不朽情缘MG,不朽情缘,mg电子✿◈◈◈，✿◈◈◈，使长时间睡眠更加容易✿◈◈◈。直接改善睡眠环境被认为是最有效的助眠方式✿◈◈◈。

　　助眠服务是新兴的“睡眠经济”产品✿◈◈◈，包括各种助眠App✿◈◈◈，如蜗牛睡眠✿◈◈◈、小睡眠✿◈◈◈、潮汐等App✿◈◈◈。相较于食品药品✿◈◈◈、寝具等“硬件”助眠产品✿◈◈◈，助眠服务属于“软件”产品✿◈◈◈。

　　“不会有人一直失眠✿◈◈◈，但一直会有人失眠✿◈◈◈。”不可否认的是✿◈◈◈，“失眠的消费者”正在带动“睡眠经济”的快速发展✿◈◈◈，但在产业蓬勃发展的同时我们也看到✿◈◈◈，无论是“硬件”产品还是“软件”服务不朽情缘官网-app下载✿◈◈◈，当前“睡眠经济”市场的产品与服务质量良莠不齐✿◈◈◈，野蛮生长也带来乱象丛生✿◈◈◈，亟待规范✿◈◈◈。因此✿◈◈◈，首先要建立新的标准体系性爱博客✿◈◈◈，通过标准规范相应的产品与服务✿◈◈◈；其次✿◈◈◈，“睡眠经济”发展不能让产品与服务质量“睡眠”✿◈◈◈，新的蓝海催生了新的热潮✿◈◈◈，但也会在质量方面“萝卜快了不洗泥”✿◈◈◈，只有始终坚持以高质量的产品与服务✿◈◈◈，才能让方兴未艾的“睡眠经济”赢得消费者的信赖性爱博客✿◈◈◈，整个产业也才能走得更远✿◈◈◈。